2011年10月11日

練習不足で・・・悶絶

久しぶりの完全な休日。
朝、娘を学校に送り出していざ!!出発!

とは行っても嫁さんに
あれをやれ、これをやれと家の用事を指示されていたので
正味1時間が限界。

土練コースを自宅からスターし2週で終了・・・・・・・
30Kmしか乗れない。
AVG:27Km/hrってサイクリングかい。
その割にはハアハアしてるし。

練習不足です。もう一度身体を作り直さないと・・・・・・・・・・

今日の動画は、牛久IC折り返しからとK`sのスプリントです。




posted by masa@アシツッタ at 21:33| 茨城 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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